岡山の産前産後~子育てママの家事・育児をサポート 産後ドゥーラ 中村涼理

岡山のママが元気に子育てができるように、寄り添いサポートします。

産後サポートで、ママはゆっくり休んで

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美容院に行ってきました。
いつも玄関脇に活けてある季節のお花達に癒されます😊
 
いつものように美容師さんと楽しくおしゃべりをしているうちに、髪も気分もリフレッシュ‼️
 
ドゥーラの仕事の話をしたら、うちのお客さんにも教えてあげたい人がいるよということで、パフレットを置かせてもらえることに❣️
 
サポートのお話もさせていただきました。
 
出産後は退院して自宅に帰ってからも、ママは身体を休めるために睡眠や横になることが大切です。頑張りすぎたり、無理をしないようにしましょう。
 
そのためには、家事や育児は、周りの人のサポートが必要です。パパやお母様、お友達の出番です😊 出来ることは何か、出来れば、妊娠中に話し合っておくといいですね。
 
里帰り出産のママを迎えるお母様も時には、私達、産後ドゥーラのサポートをご利用いただき、ひと休みして、赤ちゃんやママとゆったりとした時間を過ごしていただければと思います💕
 
岡山のママが元気に子育てが出来るよう、料理や掃除・洗濯などの家事、沐浴や上のお子さんのお世話や遊び相手など育児のサポートをいたします。子育ての悩みなどお話もお聞きしますよ。
 
まずは一緒に準備・計画を立てましょう❣️
 
お申し込み・お問い合わせはこちらへどうぞ
一般社団法人 ドゥーラ協会HPの個人ページからお申し込みいただけます。
 
メールにて直接お申し込みの方はこちらへ
産後ドゥーラ 中村涼理(なかむら りり)